闽南小吃--蚵仔煎
Diana-Sun (2015-03-28 08:27:27) 评论 (10)就拿这道蚵仔煎来说,我的外婆和妈妈都是放青蒜苗的,而台湾菜馆都是放大白菜。大白菜要酥烂才会吃口好,而他们制作蚵仔煎时都是把生白菜片和蚵仔同煎,蚵仔煎起锅时,白菜帮子还是脆生生的,我和先生都不喜欢。美国这里的蒜苗也是很大颗,用来制作蚵仔煎如同嚼草。后来终于发现还是韭菜最好。可以把它剪的幼细、幼细的,口感就进步了。韭菜的香味还能起着葱的作用,可以除去蚵仔作为海鲜的腥味。我的北佬先生很喜欢这道菜。
这里就说说具体的制作步骤
[原料]
1. 春韭一小把;鸡蛋一只;牡蛎半磅
2. 地瓜粉2/3至3/4杯;油、盐、料酒
[制作过程]
1清洗牡蛎:将生粉和牡蛎相拌后,至流水下冲洗,沥干水分
2韭菜切碎成小粒
3鸡蛋打散加入少许盐,滴入少许料酒,和地瓜粉拌匀。盐不需要很多,因为牡蛎味咸。
4把制作过程1和2的产物与3混匀。这个过程不放水,因为牡蛎本身带水,烹制过程中也会有水分出来
5煎牡蛎饼:平底锅烧热后放油,让油均匀铺满锅底。开旺火在锅中倒入4的混合物,用铲子将饼摊开。当饼底能从锅中游离开时,把饼翻个面。当两面都呈现金黄色,就可以出锅了。
牡蛎、韭菜、鸡蛋都入肾经,分别能滋补肾阴、温补肾阳。蚵仔煎是一道美味易作的补肾养生食疗方。
评论 (10)
回复 '花甲老翁' 的评论 :
谢谢作客
潮汕的语言和饮食习惯,听说和闽南很相似。
说到污染,因为不是生吃,所以不担心病菌的污染。至于重金属污染,就很难讲。不过,如果有,所有的海鲜都有,特别是鱼。
戴安娜好,在香港,這度菜叫作蠔仔餅,是潮州美食,
雖然妻子是潮州,很喜歡吃,但我始中未嘗試,因環境
污染很利害,不敢冒險,但我本身很喜歡食蠔的,初到
社會工作時,常到新界(效區)的流浮山吃蠔,因污染
這裡已息微怎久,新一代人簡直不識此回事,
復活節快樂
回复 '赛西湖' 的评论 : 了不起,少年班,神童
我和林太乙的成长环境确很多相似之处,她的描述让我感到很亲切、真实。只是他的外公家比我的外公家有钱有势得多,她的爸爸也比我的有名的多。
呵呵,是在那儿大学念书。看了你的故事,不由想到林语堂的女儿及她写的“林家次女”。
回复 '赛西湖' 的评论 :
是插队吗?农村还是很艰苦的。
闽南对于你我正好是反着来。那里是我的祖籍,但我既不生于斯,也不长于斯。但那里生活着我的亲人,也有我亲人的埋骨之处。
闽南之于我,是我的第二故乡,一生中最美好的年华16-26岁是在那儿渡过的。蚵仔煎是我的最爱,如今也是吃货儿子的最爱之一。蚵仔煎又容易做,又解乡愁。
回复 '觅音' 的评论 : 幸会、幸会。
回复 'Alabama' 的评论 : 希望能有机会为黄老掌勺,烹饪这道小吃。
蚵仔煎带来对家乡的思念。这是每次回国要吃的菜。
我没有去过福建, 当然也没用尝过闽南的食品。看来这“蚵仔煎”我可以试试。
Diana-Sun