重心不稳
小小涟漪 (2026-01-10 18:34:11) 评论 (0)新年第一堂Zumba课,音乐热烈,动作奔放,最后一个放松动作中,我微微提腿,却略显踉跄。重心不稳,像一根松动的弦,在身体深处轻轻颤动。
这并非偶然。无论是徒步山径,还是踏上SUP桨板,我总在平衡的边缘迟疑。同行的女生,年岁与我相仿,却能在瀑布边缘舒展瑜伽姿态,身姿如风中修竹,引得众人驻足拍照。而我,站在晃动的板上,望着波光粼粼的水面,头晕目眩,脚底虚浮。
想起中学时那个常摔跤的男生,重心不稳。
重心,是生命最隐秘的支点,维系着家庭、事业与健康的微妙平衡。
今日与同期抵加的密友深谈,恍然发觉,十三年前我们谈论的是驾照、租房、报税、铲雪,是如何在异国的初雪中站稳脚跟;而今,话题已悄然转向半退休的可能、义工的参与、孩子的职场成就。
当面试官比自己年轻十五岁,当昔日同龄人突然离世,我们才真正明白:重心,早已从拼搏转向守护。那位热爱运动却猝然倒下的女子,刚搬进新居,便永远离开了丈夫与儿子;
那位同事,生活刚见曙光,妻子却骤然病逝。生命如此脆弱,容不得失衡。
年岁渐长,我学会在Hiking时不羡慕悬崖上的瑜伽身影,在SUP时不强求浪尖站立,工作中也懂得放缓脚步。唯有稳住重心,才能走完漫长的旅程。
幻影在水面上滑行,是倒影,也是执念。我曾追逐那些轻盈的姿态,以为那是自由的象征。
可真正的滑行,不是凌驾于浪尖,而是与水波共震,与呼吸同步。当我不再强求站得更高,反而在摇晃中找到了自己的节奏,那是一种更深层的平衡,来自内心的沉静,而非外在的稳定。
恐惧如渡船,在暗流中摆荡。每一次试图跨越,都需面对深渊的凝视。但正是在这摆渡之中,我学会了不急于靠岸,而是感受船身的起伏,掌舵的力度,风的方向。
重心不稳,或许不是缺陷,而是在提醒:人生本就在动荡中前行,真正的平衡,是接纳摇晃,依然前行!
但量力而行!
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