我的饮食观点
兵团农工 (2020-01-17 08:53:41) 评论 (0)饮食观点是很个人的,争论谁对谁错是很无聊的。
我基本不吃猪肉,觉得腥。
其它肉也吃的少。
米面也吃得少。
吃菜多,吃麦片粥,开心果、花生等。
别告诉我有黄曲霉素,呵呵
我的饮食观点是:人类50万年的历史,
只有3-5000年的农耕史,吃米面较多。
人类近50万年的时间是吃自然界的野菜、
野果、野兽,人是吃这些食物发展的。所以
人的基因可能更适合吃蔬菜、杂果、少量米面、
少量肉类。
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