Oasisflying 名博

心理医生这个职业在中国是新鲜玩意。婚姻家庭诊疗师，在美国都是新鲜玩意，上个世纪四五十年代才开始萌芽。MFT 真正的职业化，也不过几十年光景。在中国估计现在都是少见的。即，个人去看心理医生常见，家庭为单位不常见。既然这个行业如此新鲜，同学们不太有很多认知，实乃可以理解。我打算顺势写几篇。

今天还想延续那位同学的留字写，说，心理医生是“笨人”的职业。是这样吗？她为何这样认知呢？继续问ChatGPT，也会揉合我的实践心得。

我问她，有人说，心理医生是笨人的职业，你怎么看？

她说，这个说法，更多反映的是对心理咨询行业的误解，而不是对这个职业本身的真实评价。

如果把“聪明”仅仅理解为逻辑快、计算强、反应敏捷，那心理医生确实不是靠这种“单一智力”取胜的职业。但问题在于——人类的复杂性，远远不止这些。

我非常认同。很多同学，尤其是华裔同学，很长时间以来，信奉，学好数理化，走遍天下都不怕。但哪怕在那片土壤上，当真后来领骚各行业的，一定不仅仅是“数理化”能力。具体到家庭领域更是如此，家庭是否能建设好，和学霸没有太多关系，有时还会是负向指标。

我同意 ChatGPT 说的，心理医生真正依赖的，是几种更“隐性”的能力：

首先，是情绪与人性的理解力（emotional intelligence）。因为我们面对的不是题目，而是一个活生生的人，矛盾的、反复的、甚至自我欺骗的。能在混乱中看见结构，在防御中听见真实，这不是“笨”，而是一种高度精细的感知能力。

这也是为什么之前我写文和同学探讨，心理咨询不仅仅是科学，更是艺术。什么艺术？是在结构与人性之间运作的艺术。

很多来访者讲的内容，表面是事件，说，“我很焦虑”“我和家人有冲突”“我很失败”。但真正的工作是听见下面那一层，他在害怕什么？他在维护什么？他不敢承认的是什么？这有点像音乐里的“留白”，真正重要的，往往不在说出来的部分。

昨天我最后一场是夫妻诊疗。妻子会在家里偷偷放录音笔。我没有 Judge 我的客户，却是探究，她在害怕什么。她不会主动说出来的。她必须要感到足够安全。她也不会主动和先生诉说，那样会击垮她的内心。但只和我说没有力量。我如何可以激发她去说，在安全的情景下，说给先生听，触动先生的内在柔软。而不会让这件事成为，结束他们婚姻的稻草。这个工作，不同心理医生做，会有不同效果。能否做好，和科学无关，和人性的艺术有关。

不展开说。

第二个能力是，延迟判断的能力。很多人习惯快速下结论，这是“看起来聪明”的表现。我也会常犯这样的错误。但心理工作往往需要你忍住解释的冲动，允许不确定性存在，慢慢理解一个人的内在逻辑。这种能力，其实更难。我依旧在不断感受和反思。

第三，是承受复杂与痛苦的能力。长期接触他人的创伤、焦虑、绝望，而不被吞没，同时还能保持稳定、清晰、边界感。这既不是“聪明”或“笨”的问题，而是一种心理强度。我这方面的能力很强，不需要谦虚。至于你问我为什么？或许和我没心没肺的自我特质有关。我始终坚持，我的生命我的感受至高无上。也许正是这个特质和认知，让我既能共情其中，也可以迅速脱离开去。

第四，是反思自己的能力。心理医生需要不断觉察，这是来访者的情绪，还是我自己的？我是在帮助，还是在控制？这种自我拆解能力，很多高智商的人反而不擅长。

这个我也是非常认同的。不谦虚的说，我最擅长的，是自我反思。自我反思不是自我否定。很年轻的时候，好像刚上大学，我就养成了，睡前思索一天的习惯。不需要很长时间，就是大致过一遍，如今看来接近复盘。如果那一天，几乎是没有任何收获的一天，内心的确或有“虚度”的感受。这个收获，和实际完成什么无关，和内心的感知成长有关。

如今年纪不会复盘了。或是，哪怕复盘，也是随机的。如我每天的写作，算是我反思复盘的时候。然后，如果和先生有争吵，我也是会随时复盘的。不会反思的人，一辈子都在用库存，是很难成长为更好的自己。

哈哈，ChatGPT 最后说了这样一句不太客气的话，说，把心理医生归类为“笨人职业”，本身是一种过度简化世界的思维方式。而这种思维方式，在处理人类问题时，往往是行不通的。

她说，如果你想成为一名心理医生，她不要求你成为最会算的人，但要求你成为，最能理解人的人之一。这其实是另一种难度，而且很多时候，更难。

我非常赞同。我还在路上。我说过，这份职业我会做到八十岁。那个时候，再来写一写心得，估计会更有说服力。我一定会写一本，从中国到美国，我成为了一名心理医生。所幸我记忆力还不错，从业之初的第一个客户，还有我毕业论文拿 A 的那个客户，我都会写进我的书籍里，因为她们对我的意义非凡。是的，在毕业论文答辩会上，一个导师对着所有人说，你当真是个 Healer。是的，我们的毕业论文答辩很特别，答辩会上需要有录像片段，至少三段，实录诊疗过程。当然，我们实习的单位是会和每位客户签约的，允许我们录像，用于教学。我们每次的督导会，都会用录像说话，指出问题和改进意见。

故事很多。不展开。想对自己说，为自己骄傲吧，可以胜任这份职业。但同时也要更加的谦卑，因为，当真，学海无涯，更何况是人性的世界。永远别说自己都懂了。带着谦卑和自信，继续前行。