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足太阴脾经是人体十二经脉之一。简称脾经。循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。本经脉分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。

本经脉腧穴有：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共42穴，左右各21穴。

在内踝上8寸，脾经横过肝经，行至肝经前，上大腿，有内支与REN-3、REN-4、REN-10相通。经经GB-24、LR-14、LU-1穴，脾经也与REN-17相通。脾主经的内支与脾、胃、内支穿过膈肌，沿食道旁行，止于舌下表面；肾主经亦通舌根。

脾经有很多养生保健穴位。其中的一个常用穴位就是三阴交。内踝尖上3寸，胫骨内侧面後缘。这个穴位对脾胃泌尿生殖器方面的保健是非常好的。经常按揉，健脾利湿，兼调肝肾，对老年人很有益。 有需要调理脾胃泌尿生殖器的人，袜子需要穿到这个穴位以上，裤子也要长过这个位置。Ankle socks还有七分裤就能不穿就不穿了，寻找其它的fashion吧！