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博文
前念动时,后念即觉,顿时扫空
(2025-03-25 04:48:38)
悟后真修
或曰:理即事,事即理,理事不二。理如顿悟,事即相应,如事上不能透过,尚有留碍,如何能说已悟真理!
答曰:理事非一非异。事以理成,理以事显;理不离事,事不离理,约此不相离理,故非异。但真理无形,而妙用随缘,应诸万类,妄立虚相,不无形状,约此有相无相,故非一。今悟道,虽已明悟自己空寂之灵知即是真佛,但以多生习染深厚,一下不能顿除,遇事尚还生心,见境卒难无念[阅读全文]
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观念头生住异灭
(2025-03-14 06:17:07)
如果不起波澜，不必检查，但当生活中起心动念开始消耗，初期会体现为呼吸急促，然后是微微不快，逐渐演变为更加明显的不悦和焦虑，最后可能是火烧功德林。在念起之初即刻获知自己已经在起心动念，要环伺自己可以调动的方法，比如调整呼吸，轻轻提醒自己，不要陷入旧模式，则会有更多的空间来调整。不要进入逼仄的物理和心理空间，这样腾挪的余地很少，很容易[阅读全文]
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心力是最重要的健康密钥
(2025-03-13 21:00:22)
心是身之法旨。每天早上开始一句佛号起。一整天念念不忘。晚间继续做一个回向。不与任何人事物粘连。不介入任何人的因果。应无所住而生其心。[阅读全文]
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呼吸健康法
(2025-03-13 20:39:16)
杨定一说的一分钟六次呼吸。是很好的养生方法。接下来自己努力的健康目标是，解决呼吸道常年发炎的问题，和各种囊肿结节。坚持就是胜利，立一个flag祝自己顺利。[阅读全文]
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108拜的奇效
(2025-03-13 20:37:19)
108拜半年。例假从之前的停止2年，恢复。另外一个人，体重减轻20斤，白发转黑。人到中年，只有健康是最紧要的。坚持。[阅读全文]
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