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我刚学,学的是初级打腿,整个腿是直的,发力点是hips髋部。打腿很难,很累,很枯燥,但没有捷径可走。

lawattaction 2026-01-28 14:18:51 ( reads)

只能刻苦练习。我准备一周去四次游泳馆,在水中练打腿。

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