为什么憋便会对你的肠道造成严重损害——一位肠胃病学家的解释
还有这种事情?
这个我不识字的祖母都知道,从小教育憋尿成病憋屎成灾
我的观点是:不想拉也要拉,最好一天一次,固定时间
每天吃够足量的膳食纤维,肠胃会非常好,完全不存在诸如此类的问题。所有这些都应该是自然发生而不是人为和刻意去做的。膳食纤维
这个链接中有一个有关的词”Ghost Wipe“。是"吃与活”教授介绍的。
同意。吃教授好久不见了,愿他一切都好。
同祝愿他一切都好!
幕鼓晨钟
2026-01-11 13:34:00还有这种事情?