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| • #跟帖# 听说二甲双瓜也起了一定作用？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-26 | |
| • #跟帖# 感动！记得鲁迅那句话。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-26 | |
| • #跟帖# 不疼，有时会有点不舒服，因为要往肠子里灌水灌气，方便检查。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-25 | |
| • 刚做完肠镜。想起晓阳不久前的遭遇。我的心率一直在40多，我问医生我不会醒不过来吧？结果我只用了很少一点麻药， [运动健身] - AprilMei(270 bytes ) 2023-04-25 | |
| • #跟帖# 运动不减肥，这个是公开的。必须少吃。但运动对健康有益，提高自信和精神愉快，塑造体型。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-25 | |
| • #跟帖# 裙子是我最喜欢的绿色。我对绿色情有独钟，买衣服只要有绿色基本就没跑了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-25 | |
| • #跟帖# 听起来像是梨状肌的问题。有些拉伸可以做，但短期难以恢复。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-24 | |
| • #跟帖# 暴晒天气不可以穿短袖或无袖跑吗？这才多少度啊，今年已经迟了。以后更晒。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-23 | |
| • #跟帖# 跑姿是另一回事，我完全同意要跑姿正确，和跳舞一样。但数字指标不能统一，就像血压血糖，也就是个范围，年龄也考虑。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-23 | |
| • #跟帖# 不懂那些复杂高深的，两个身高差20厘米的人怎么统一这些指标？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-23 | |
| • #跟帖# 有这样的统计吗？top 跑者都踩着科学的数字和曲线？同心跳同呼吸，没有例外？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-23 | |
| • #跟帖# 我是不明白，很多事都强调因人而异，人和人不同很正常。为什么这个180步频这么被重视？我听过，太快了，短腿鸭子的节奏。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-23 | |
| • #跟帖# 太厉害了！我这辈子都没学会这样上车，都是横跨然后直接登轮子走人。在美国没啥，在中国没少被人笑。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-22 | |
| • #跟帖# 游了这么多才烧掉这么点热量，感觉不太对。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-21 | |
| • #跟帖# 以后出门多带一条备用线。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 不是说了virtual run？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 欧洲人的气质就是这种悠闲自在滋养出来的，美国人比不了。在德国的美国公司工作十几年，无数次抱怨我们之间的不公平。 [运动健身] - AprilMei(270 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 我跑步只去一个大公园绕湖跑，没有车，不用担心任何突发事件。家周围路上也有很多人跑，但我宁可开车15分钟去公园。安全观景。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 多谢了！ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢教练！ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 谢布头！曾在波士顿生活工作三年，可惜当年不知道波马一事。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢精灵。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 原来此坦和我同月生日，这下忘不了了！Happy B Day！ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 试试这个 [运动健身] - AprilMei(178 bytes ) 2023-04-13 | |
| • #跟帖# Vivaldi的四季也是我喜欢而又经常听的曲目。你的跑步环境更天然，更乡野，也很美。旧金山就别提了，被毁的差不多了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-13 | |
| • #跟帖# 五千人民币以上。这是好几年前了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-11 | |
| • #跟帖# 这里的好便宜！ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-11 | |
| • #跟帖# 我妈在北京买过一个，丹麦的。据说丹麦的最好。先测听力，然后到店里试用，买了以后还能调。价格差很大，从中上的开始。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-11 | |
| • #跟帖# 迫不及待 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-10 | |
| • #跟帖# 这种增肥属于不可持续的，不可怕。我坐一周也就涨两磅，平时不注意饮食两三磅轻松上去。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-10 | |
| • #跟帖# 都说不要考验人性，坐游轮就是对人的自律最大的挑战。每天看着琳琅满目的美食不可能和平常一样进食。好在涨的体重属于非正常， [运动健身] - AprilMei(150 bytes ) 2023-04-10 | |
| • #跟帖# 现在就可以让女儿记录下来所有比赛的时间地点名次，申请大学绝对有用。我女儿当初申请加州大学的essay就是 [运动健身] - AprilMei(33 bytes ) 2023-04-07 | |
| • #跟帖# 但要学德语。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-06 | |
| • #跟帖# 她还小。我家同名闺女大学期间留学英国，春假自己去了欧洲几个国家，很喜欢。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-06 | |
| • #跟帖# 去过。走short cut要爬很陡的岩壁，全靠好心人拉上去的。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-04 | |
| • #跟帖# 跑步鞋最重要，紧身裤子旁边口袋放手机，其它的就无所谓了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-04 | |
| • #跟帖# 我都跑10年了也没这些装备。只带个手机拍照。从来看不懂那些曲线数字。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-04 | |
| • #跟帖# 我都是一个人hiking，非常舒服。安全确实要注意，天黑时务必出山。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-03 | |
| • #跟帖# 气温，不是水温。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-03 | |
| • #跟帖# 佩服！早上不到40度，室外跑步都冷。自律确实可以和很多人拉开距离。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-03 | |
| • #跟帖# 比同名的中国外交部长厉害多了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-02 | |
| • #跟帖# 骑车去吃麦当劳，公私兼顾。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-04-01 | |
| • #跟帖# 还有meet up。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-31 | |
| • #跟帖# 最简单的是踮脚尖走路。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-31 | |
| • #跟帖# 记得看了一半的韩国电视剧 The Physical。一群大牛聚集比赛，中间休息时一个人跳箱子的高度超过自己的高度。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-30 | |
| • #跟帖# 这个我犯过几次了。不过我已经不用浴巾了，就用一个稍微大一点的毛巾。这个也忘了就用换下来的脏衣服一点点擦。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-30 | |
| • #跟帖# 我都是把泳镜和泳衣塞泳帽里，放gym包里出门。要忘一起忘，不会只少一件。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-30 | |
| • #跟帖# 我也是，三楼。我是左手扶着车把，右手提着后斜梁拎上楼的。重量都在右手上。女车没有横杠，没法扛。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-28 | |
| • #跟帖# 我永远不会让别人准备我的任何包或行李，一定不会满意，还不好抱怨。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-24 | |
| • #跟帖# 让他们去参加女子体操比赛，给女运动员们垫底。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-03-24 | |
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