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| • #跟帖# 要打针吧？自己可以在药店买。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-07-01 | |
| • #跟帖# 没跟你谈理论，戴泳镜不会进水。我戴contacts30多年了，游泳一辈子了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-07-01 | |
| • #跟帖# 戴泳镜啊！就算不戴contacts，也要戴泳镜，裸眼也不喜欢chlorine。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-07-01 | |
| • #跟帖# 怎么脱落？外面戴普通泳镜。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-07-01 | |
| • #跟帖# 又一个用隐形眼镜的好处。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-07-01 | |
| • #跟帖# 我也是。夏天冰淇淋冰棍儿不能少，碳酸饮料只喝无糖的。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-30 | |
| • #跟帖# 我闪腰后没有躺平，做一些最简单的腰部训练动作。站着双手叉腰，身体慢慢往后弓，以不疼为准。躺在身体一侧弯腿，另一只胳膊和上 [运动健身] - AprilMei(197 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 我也是在补充D以后都正常了还闪腰，特别意外。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 到Youtube去把这几个key word打进去，会有很多视频出来。还有lower back，专门加强腰部训练。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 我今年初连着闪腰三次，第二次疼了一个月。然后痛下决心每晚增加半小时的各种stretch，core和肌肉训练，坚持至今， [运动健身] - AprilMei(96 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 多谢告知。我已经搞不清这些东西了，希望到时候啥都不要。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 赞文武双全。非常喜欢英国的乡村，像画一样美。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# 6/30以后好像就取消了。我在微信看到的消息。我九月回国，希望到时啥都不要了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-29 | |
| • #跟帖# This is something (not exactly what you do) I have been [运动健身] - AprilMei(371 bytes ) 2023-06-28 | |
| • #跟帖# 太对了。我娃爹当年用柳青的例子鼓励女儿要在投行坚持下去，我说你先把自己变成柳传志。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-28 | |
| • #跟帖# 非常感谢一而再，再而三的肺腑之言。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-27 | |
| • #跟帖# RIP。原来是他。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-27 | |
| • #跟帖# 挤一挤，我不胖，能坐下。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-26 | |
| • #跟帖# 这点海胆$30至少。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-26 | |
| • #跟帖# 所以也就抱怨一下而已，不会真的冒险。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 当然是在有把握的情况下，否则我也不敢。但还是很麻烦，要绷紧神经。上山时跟在后面太慢了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 不作死就不会死。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 同感，把开车的置于危险之中。昨天也是，我开山路，要开到对面道上才能超自行车，然后经常被对面来车吓一跳。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 我也是，恨死那些骑车的。我开车爬坡转小弯，前面骑车的永远挡在那里，还不能超，因为弯道太急。我比他们还紧张。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-23 | |
| • #跟帖# 这也是为什么我从来不在街上跑，只去公园绕湖跑。不安全，吃尾气，停红绿灯麻烦。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 是你有眼不识泰山，还以为人家在找工作。不过刚出来时很正常，我也有过类似经历。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 和男女无关，好像没人以为她会夺冠，a huge surprise。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 在海边。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 我也得过网球肘，两次都是停打就好了，后来再也不打了。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 恭喜！小菜一碟的赶脚。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-11 | |
| • #跟帖# 疫情以前在北京的餐馆见过机器人送饭。这个多了不是要增加失业？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-11 | |
| • #跟帖# 多谢！ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 除了山门登记，还有一个要permit的地方？可以从山门往上走三迈？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 没抹防晒霜？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 佩服！我去看过portal，也看到了山门的登记簿，没敢想上去。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 下山没问题，上山2000多尺会不想走。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-08 | |
| • #跟帖# 太吓人了！夏天蛇多，出来找水喝，一定要小心。我hiking也碰到过，也差点踩到过。我不敢穿短裤上山。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-08 | |
| • #跟帖# 我今天早上也游泳了，六点半居然也要share lane。早上总有机会见到一个我认为是专业运动员的华女， [运动健身] - AprilMei(231 bytes ) 2023-06-08 | |
| • #跟帖# 应该可以。戴好泳帽后从顶上一点一点往下拉，可以盖住两耳和发际。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-07 | |
| • #跟帖# 我小时候和年轻时都没用过耳塞，游完泳跳一跳就没事了。现在不行了，第二天还在里面晃来晃去，也许是耳朵的问题。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-07 | |
| • #跟帖# 发现最简单的这种最好用。 [运动健身] - AprilMei(733 bytes ) 2023-06-07 | |
| • #跟帖# 有长头发专用泳帽。 [运动健身] - AprilMei(727 bytes ) 2023-06-07 | |
| • #跟帖# 一半正确。洗脑还是有效的。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-07 | |
| • #跟帖# 啥泳都是换气，不会换气就别想游泳。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-06 | |
| • #跟帖# 我一辈子只教过两个孩子换气，20分钟之内学会，可以举起来往水里随便扔。教过两个50+的几次都没教会。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-06 | |
| • #跟帖# 现在除了油和味精，还有很多调味神器。国内有的这边肯定也有，什么一滴香之类的化学品少不了。一种什么膏做鸡汤比真的还香几倍。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-06 | |
| • #跟帖# 闭眼睛吗？ [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-06-04 | |
| • #跟帖# 北缘10月就没有service了，我们那年是10月去的。上北缘的都靠朋友路上藏水。还是以当时水站信息为准。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-05-31 | |
| • #跟帖# 住谷底要提前一年预约。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-05-31 | |
| • #跟帖# 都有水站，只是距离远近。 [运动健身] - AprilMei(0 bytes ) 2023-05-31 | |
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