学着表达方面注重结构。稍微参照一下gpt模版，领导们只看重solution

具体的方式方法你自己掌握，没必要说太多。现代人的attention span 太短，关注他们的感受。

你目前的情况貌似是有点超负，看看能不能在一个工作开始之初就弄个表格列好清单：

谁负责啥，due date. 

当然我自己也做过一条龙的工作，然后层层上报审批。这种环境要尽量避免：）避免不开也要找个appreciate 自己的，别摘了桃还嫌酸那种。

分工问题没解决前你至少可以给自己争取足够的工作时间，不至于因为活太多牺牲质量和自己的健康……