我也在健身房
得看正面照。你这张照片我还得歪着头看
你最多可以举多少磅?
卧推150
厉害!我最多50lb, 不想练出太大块鸡肉LOL
女生去练卧推本身就是稀有动物啦,说明力量技术都有
嗯,首先得练腹肌。没有腹肌,无论练臂练腿,甚至长跑都不行,
其实core对你我的舞蹈也很重要,不是吗?;)
那是,胸不打开,核心不稳,跳什么舞都差意思的
See, 所以不谦虚地说,我俩的身材都超棒
叹口气,看下面我回你的跟贴
没事,我们好姐妹不仅可以share人生随笔也可以share 手臂大腿
小猪, 您去过San Mateo Dance Vita么? The owner is a world class
没有... 我们是一群发烧友请外面的老师到租用的舞蹈室来上课
哦。她也是来我家,我们没有去她studio
哈,这些问题你得问晓炎。我们跳现代舞,芭蕾的元素最多,其次是一些街舞,取决于请的老师的背景,自己玩不比赛。
哦你们是现代舞。 我以为您也跳ballroom
哈,我不认识国标的老师;我们几个现代舞的老师长的都很好
要是老师很帅的话,那我也改为学现代舞了,
我看见啦,MM 真厉害,照片前面全是大盘子。哈哈
哈!你应该是看DUOL的,不是看我举得铁饼LOL
其实我最讨厌的运动就是举重
好谢谢!
其实腿长的人都不太喜欢举重的。说出来丢脸,我是那种按比例手比腿长的,所以传统硬拉我在健身房轻松建粉丝群:(
哈哈哈,小猪,you made my day! 我可以割一截腿给你,因为我太喜欢你了
哈哈,看到了!我最佩服周末的早上撸铁的人了 :)
终于等到了你LOL 删了。不知是铁撸我还是我撸铁。反正现在很饿了,
我们刚收工滑雪,错过照片了,呜呜呜
在这,没啥好看的,灰头土脸的。:)删了。
哦,看到了,又fit又靓
8787,哈哈,现在你知道啥意思了吧!我删了呀。:)
其实我还是不知道87是什么意思,哈哈
法国人左右贴面友好亲吻,87+87 LOL
哦, 那个叫87呀? hahaha
87是中国人的说法,你想想亲吻时的发音LOL
哈哈哈,你真是个好老师
哈哈哈,绘声绘色不?
lionhill
2025-12-07 10:15:24我也在健身房