不是甜品养胃，我感觉我的胃病是饿出来的
非常岁月
2023-08-19 06:28:52
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所以一刻也不让胃饿着，备用的点心多数是Costco买的含各种各样的nut 的bar，都很甜。
养胃的经历在这个链接里。图片对比明显好转，我再接再厉继续点心不断，就有了今天的前期糖尿病了。我知道病因，所以会努力，纠正饮食和锻炼的时间，现在身体已经有好转的感觉了，希望尽早恢复正常。
AprilMei
2023-08-19 06:32:51所以是你自己疏忽了，零食都是加工食品，最不健康。最简单的饼干反而好多了。