其实昨晚夜宵除了plantain还吃了个咸鸭蛋,饿肚子睡不好觉。可能我消化系统好,吃的越多,睡的越好
睡前吃太多东西肯定是不健康的。
也许人家没吃晚饭,或几乎没吃。睡前饿了还是要吃东西,不要吃多就没事。
我有罪我有罪。
哈哈哈,您有趣!言者无罪呀。其实,根据季节,我是早餐,中餐吃的东西。夜宵并不是经常。文意在健康和偷懒:)
是的,我几乎一日两餐。如果电脑工作或要看电视很晚了,加上气温低,就会三分钟做一个,而且是当天还没吃蛋。
是的,饿肚子影响睡眠,得不偿失,但要少,最好是热牛奶。
lawattaction
2023-11-25 11:47:09其实昨晚夜宵除了plantain还吃了个咸鸭蛋,饿肚子睡不好觉。可能我消化系统好,吃的越多,睡的越好