文学城论坛

+A-

太极到底对膝盖是否有损伤？有人说有，有的说不会。。。

种西瓜 2024-03-18 13:56:47 ( reads)

跟帖(6)

周老大

2024-03-18 14:42:20

看你怎么练

种西瓜

2024-03-18 15:36:30

怎么练不伤膝？不摆马步？

周老大

2024-03-18 15:47:00

我能想象的问题之一是在松到膝盖之前强求低架，实转

周老大

2024-03-18 15:48:58

大部分练太极的只能松到上半身

种西瓜

2024-03-18 21:41:55

是啊，对外行来说，都不知咋松腿，搞不好一松就坐地上了。

周老大

2024-03-18 23:35:49

：）