拳打千遍, 身法自然.
我已经到这个程度.
但打极拳的目的是什么？
利用筋膜, 创造动能, 整体发力.
太极拳作为技击手段就是牛顿力学的妙用，其它都是忽悠
请您老多说几句
客气了，我们年龄相仿，这让人多不好意思。几句话说不清楚，我可以举个例子。通常，尤其老外，追求的是线速度；太极的特点是转，
说得很好. 我把两者放在一起, 不再重视招式, 更看重整体的观察和感受
所有的招式都会受到拦截的，哪有什么标准不标准？：）
老大，做陀螺运动， 把全身部件复位， 如何？
你想得美
我的手受伤以后， 外科医生缝回去， 肯定错位了 ！！！！！怎么办啊(⊙o⊙)
疤痕肯定是没有办法了，但是身体的动态还是有办法尽可能恢复的
这个ephd 是专家。依我浅见，只要放松地做正确的动作，会自己调整一些。能歪过去就能歪回来。
这个放松无处不在, 我刚做完的俯卧撑体会到这一点
是的，习惯了做任何动作都会尽量放松
我同学每天做一套，做完放个P, 说舒服极了，我想是经络通顺?
应该是。通过舒缓的慢动作导引脏腑和经络气，属于养生的练法。如果再加练太极内功，
我妹说98%的人都是瞎打，在中国的都打不明白，别说出国的人了。你不懂打太极拳的目的，正常！
周老大
2025-04-01 15:28:31太极拳作为技击手段就是牛顿力学的妙用，其它都是忽悠