请问大家老年人摔跤问题怎么解决？
no_direction
2025-07-25 18:31:51
( reads)
老爸81岁。
最近喜欢摔跤。在外面走路不小心就摔，一摔就摔倒头。
我认为是肌肉严重流失，让他跟视频做练习锻炼下肢和脚的肌肉。
老父亲认为自己是腿脚供血不足不肯做力量训练。
我想给老爸买个在家能做肌肉锻炼的脚蹬车之类的仪器，不知有用吗？
老爸81岁。
最近喜欢摔跤。在外面走路不小心就摔，一摔就摔倒头。
我认为是肌肉严重流失，让他跟视频做练习锻炼下肢和脚的肌肉。
老父亲认为自己是腿脚供血不足不肯做力量训练。
我想给老爸买个在家能做肌肉锻炼的脚蹬车之类的仪器，不知有用吗？
歌舞升平
2025-07-25 19:39:29过来人的经验：老人常摔你要开始有心理准备了。