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我的是这样的:

6degrees 2025-08-28 18:32:22 ( reads)

体检时间    A1c

5/2022      5.5

7/2024      5.9

注意饮食后(不是绝对低碳,是看情况调整,体重增加了,就减少点碳水;体重减少了,就恢复点碳水):

7/2025      5.5

跟帖(5)

cxyz

2025-08-29 04:48:39

看来碳水是关键

6degrees

2025-08-29 06:44:03

不用绝对低碳,适当调整,控制BMI在正常区域,别碳水太多即可。

cxyz

2025-08-29 17:36:08

吃些好碳水 燕麦之类的

快乐的一天

2025-08-29 05:45:18

我和你一样的, 没特意减碳水, 体重维持着平衡...

6degrees

2025-08-29 06:47:58

LDL是比较难以降低,但注意饮食健康了,还是有改进: