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但骨密度我不敢拖,低了我必须马上采取措施。否则一摔跤就完了。

AprilMei 2025-12-03 13:40:44 ( reads)

跟帖(4)

iMe

2025-12-03 14:19:43

低了采取什么措施?

AprilMei

2025-12-03 15:05:31

爬山,负重徒步,重量训练等等。

iMe

2025-12-03 15:09:32

哦,谢谢!晒太阳补钙也要吧?

AprilMei

2025-12-03 15:16:58

当然,80岁以后也只能晒太阳了。