40岁的时候，因为胆固醇水平偏高，医生建议服药。

然后我自己决定，我运动。

我一辈子的厌恶跑步，游泳很喜欢，但是那个阶段生活担子重啊，每天游泳不现实。

于是乎本师奶就开始努力骑车啦，平时没有大段时间做运动，40岁时被家务琐事缠得喘不过气嘛，我选择上班下班的骑自行车，顺着海湾边的骑行，特别是下班回家路上的风景，下班无需像上班那样的赶时间，很放松的说，非常暇意的感觉，一如你的描述。

现在偶尔还会骑车，比如周末的农夫市场，买扎花放在车头篮子里，电影镜头的即视感，取悦自己。

夏季的露天音乐会，骑车是最佳选择，因为散场的时候不用挤停车场出口的等了。