时不时有点儿各种小问题

好像也不能算真伤了... 就是因为以前的伤搞怕了，比较小心。跑步还在跑，举铁也在举，就是有时候把跑步换成gym里的其他low impact的有氧，举铁有时候减重量。一直动着，只是没（时间）来打卡。

上个周末还走了十八多英里。

谢谢亲家关心！