第一次跑波马吧?看到那个 CITGO,还有1迈,就开始提速,冲啊。BBQ!
希望不要跑崩,否则真的太难受了
我说“开始”提速。意思是悠着点啊,把精力分配到1英里。All-out是在最后0.25英里(400米)。
布兰雅
2024-04-04 14:29:39第一次跑波马吧?看到那个 CITGO,还有1迈,就开始提速,冲啊。BBQ!