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我跟过一次hal的计划,量大,我也是跟的累死了。如果是这个距离只跑了一两次,浑身酸痛基本是正常的。身体有个习惯的过程。

小眼睛精灵 2024-04-07 14:36:19 ( reads)

明早起来感觉一下

跟帖(1)

1001tmkx

2024-04-07 15:44:56

好的。基本上就是全身酸疼,左脚板有一点点热,让我想到“筋膜炎”,心里有些怕