这位三娃靓妈的家庭、工作、生活皆丰富精彩，特别能干，包括厨艺；目前她跑过的马拉松都是负分割，心理素质超强。
她的跑坡肌肉群一开始没有调动起来，但她稳得很，一般warm up是8英里。
是的，她没有练过跑坡，刚开始跑下坡很费力，到12迈左右她自己琢磨出跑下坡的省力方式。
哎哟，晓阳的小朋友，看上去真叫人赏心悦目。样样完美，秀外慧中。
谢谢惠姗。赞你的慧眼！
广陵晓阳
2024-04-18 07:36:12这位三娃靓妈的家庭、工作、生活皆丰富精彩，特别能干，包括厨艺；目前她跑过的马拉松都是负分割，心理素质超强。