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跑步膝盖没事，走路走很久有感觉，难道是走路姿势也有问题？

Waterchase 2024-04-25 09:20:28 ( reads)

跟帖(4)

山水一程歌

2024-04-25 09:30:52

或者快走。走路时腿反而更直，对膝盖的压力更直接。我的个人感觉

Waterchase

2024-04-25 09:34:43

同感

羽绒服

2024-04-25 09:37:52

我没平地走过很久的，都是爬山，下山膝盖会有感觉，但也不是痛

山水一程歌

2024-04-25 09:52:22

下山下楼梯对膝盖的冲击力更大。