新人报道贴
太喜欢运动健身坦了, 满满正能量。 说说我自己吧, 女, 年龄比落花版主大那么几天,还是老乡(沾点偶像的边也是好的) 虽然体型不咋样,但从小算是比较擅长体育运动。 按我老公的话说,30岁之前精力像头小母牛。
天有不测风云,在31岁时查出了non-hodgkin's lymphoma。 差不多修养了3年多,才被老公允许慢慢开始跟着视频做些有氧和普拉提训练,这样的锻炼一直维持了差不多十年。 除此之外,我们俩还有两块租的菜地需要耕作,也算是一种运动吧。从2021年6月份起,又新添了一项跑步。2022年2月参加了London Cancer research 10K run, 跑了个50分40多秒。就以为自己也可以准备个半马甚至全马的时候,2022年7月发现脖子上又长鼓包了。。。。此处中间省略。。 。2023年8月手术切除了右边甲状腺, 然后同年10月底恢复跑步。现在觉得不如之前跑得轻松了,在今年2月的cancer research 10K run, 成绩是52分多。
经历了两次癌症后,非常感恩活着的每一天。现在我每周跑步三次,周跑量35公里左右,不跑的时候做普拉提或耍壶铃,假期有时候会被老公抓去菜地干点活。对了,差点忘记了我家金毛,每天早上陪她遛弯也是我的运动之一。
太羡慕版里的很多跑步大神,也许等我再多练几年,也去圆个马拉松梦。
落花飘零
2024-05-02 13:53:04致敬!!!太不容易了!慢慢来。