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芭蕾和跑步最大的区别可能是要求turn out

Nightrose_us 2024-05-21 02:50:00 ( reads)

跟帖(4)

布兰雅

2024-05-21 07:12:40

我曾经有后遗症,跑步是前脚掌,后跟几乎不用,容易受伤。花了些时间矫正跑姿,改成全脚掌。

山水一程歌

2024-05-21 07:40:10

幸好不是用脚尖跑。嘿嘿

小眼睛精灵

2024-05-21 09:32:57

老师说站着的时候大腿中间应该没缝儿,任凭我怎么使劲都不可能呢

enjoynow

2024-05-21 10:00:30

我相反: 大腿粗肥,无论如何也是腿间“没缝”,裤子内侧磨损很多。我这样的粗腿更非跳舞的材料。