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还是3划1换。只是频率快了,换气也频繁了,好像就不觉的憋了。不牵须得说,我力量还行,感觉是没协调好。

旺One旺 2024-05-27 13:45:57 ( reads)

跟帖(1)

Waterchase

2024-05-27 13:52:36

我也有过这样的经历。 不过最终你还是要换成 两划一吸,单侧换气,踢两次腿