本命年忘记穿红内衣 冲太岁冲的厉害 不停的各种莫名其妙的伤痛
我发现腰闪了基本上啥也干不了了
慰问。去看医生了吗？
疫情的时候也闪过一次 更重 不能动 去医院打止痛针直接被干晕
唉，还有这经历。这次跟旧伤有关系吗？可得好好治，我老公10年前搬一箱书，把腰闪了，也没看医生，现在还隐隐作痛。
庸医害人啊！你没找个好的PT？这种问题需要长期rehab
是被青春撞的吧？快快康复！
本命年？原来小精灵和我一样大:))
这是求双打呢
三天不被打 痛哥就要上房揭瓦
避免闪腰，增加柔韧性（比如说做瑜伽什么的）有用吗？
我周日做了个power yoga,我老公非说做坏了，他觉得那个人不专业。Travis Eliot,很有名
谢谢各位亲们 处于半瘫状态
好好休息。贴个虎骨膏什么的会管用吧？
这个看来要好好休养了。慰问。
我在规律锻炼前经常闪腰，万幸没有神经症状，不过打算回国的时候做个磁共振看看
祝快点好！抱抱！我现在是坐立难安…
西医里面没有腰闪了这个概念，要排除椎间盘突出，我三年前半铁前一周急性腰椎间盘突出，完全没法动
大概就是herniated disks 也许压迫神经，但是需要确诊和治疗
我记得你那次incident, 有复查过么？我老板下个月就手术了，这段时间神经压迫厉害
呲啦一下？和你亲家那次一样。快点好起来。
同情，搞成习惯性的以后会很麻烦，好了以后锻炼时悠着点吧
山水一程歌
2024-05-31 18:38:29慰问。去看医生了吗？