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赞钻研精神。觉得专业的事情应该教给专业人士来做。

羽绒服 2024-06-16 08:18:37 ( reads)

人体很奇妙,为什么觉得一定会单调下降呢,还有测量也有误差。

不知道你多大岁数。40岁基本达到耐力的顶点,就算有个体差异,45岁也一定会下降了。要问一下自己,还有几年可以做实验?

跟帖(5)

幕鼓晨钟

2024-06-16 08:34:00

如果45岁才开始运动呢?

羽绒服

2024-06-16 08:40:54

运动总是好的,相对自己原先的水平也应该会有提高。

勇敢的雷欧

2024-06-16 11:19:47

那岂不是越野赛都让专业选手去跑,我们业余的就不要掺和了

羽绒服

2024-06-16 16:04:28

是说你这种饮食实验可以找专业的运动营养师来调整

勇敢的雷欧

2024-06-16 11:58:05

因为消耗的电解质只能随时间增加