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是吃坏了么?这个运动量应该不至于直接导致拉肚子啊,要小心一点啊。

我胖我的 2024-07-25 18:06:39 ( reads)

跟帖(3)

polebear

2024-07-25 18:10:28

吃没有太大问题啊,不过我是容易拉肚子的那一类,按道理这个运动量是不大的,我也很奇怪

我胖我的

2024-07-25 18:21:46

水池温度?游泳距离晚饭时间?别大意。我今年一大发现是一天两练非常有好处,有利于变换项目,调节强度,但是要灵活。

polebear

2024-07-25 18:59:44

原来你也是励志妹子,要向你学习,很多细节需要好好计划安排