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看着挺好,运动量大的,和坐着不动的食谱显然不一样。现在骑车最新趋势每小时60克碳水。pro 都上120g
Ridetolight
2024-08-12 11:38:14
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跟帖(1)
小眼睛精灵
2024-08-12 12:20:43
是,虽然我一直碳水吃的多,可能还是不够
小眼睛精灵
2024-08-12 12:20:43是,虽然我一直碳水吃的多,可能还是不够