太长时间不跑长距离的恶果
我准备在冬天, 跑10km 以上的长距离. 现在醉心于练速度
我现在跑长距离都没有速度要求，不对，我好像跑什么距离都没有速度要求 :))
自己能完成已经很强了，如果不是团队和各位教练流水线陪跑，我应该Uber很多周了
幕鼓晨钟
2024-08-25 08:20:00我准备在冬天, 跑10km 以上的长距离. 现在醉心于练速度