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写得好!还有很多细节值得讨论。比如提高心率骑车为什么比跑步难?有研究说骑车的RPE比跑步高1到2个RPE。还有训练时是用
山水一程歌
2024-09-11 07:54:41
( reads)
心率还是用RPE好?
跟帖(1)
落花飘零
2024-09-11 10:26:03
大部分人都是用心率,所以用这个可能好明白一点。我教练确实用RPE
落花飘零
2024-09-11 10:26:03大部分人都是用心率,所以用这个可能好明白一点。我教练确实用RPE