讲真，我开始跑步的时候，完全不知道，自己这么痛恨跑步，怎么突然就出去跑了，而且坚持下来了。我记得光盐教授有一个系列

写他自己跑马的经历，他说跑步对有些人来说是缘分。我很同意。有时候是要讲缘分的。所以，现在没跑步的，真的不要给自己关门，就认为自己以后也不会跑。通过跑步，让我们更好地体会活力，好好生活，真的是回报非常大的投资。其实啥运动都是这样，只是跑步对外界依赖小，很好起步。