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我跑步半年，不仅没high，还退回到跑渣状态。自从腿受小伤，时断时续两个星期，然后天气不友好，早晨不到10度，傍晚25度

buyleader 2024-09-15 06:07:27 ( reads)

温差太大，就跑不起来了。现在每天跑15分钟，好久没跑30分钟了。

跟帖(4)

旺One旺

2024-09-15 08:15:17

华氏度？摄氏度这个温度很适合跑步呀？

buyleader

2024-09-15 08:59:46

摄氏度，穿短裤10度太冷，25度太热。15度-18度最合适。

山水一程歌

2024-09-15 08:32:10

温差也是借口？LOL 你又不是从早跑到晚。这温度太让人羡慕！

buyleader

2024-09-15 09:02:04

是借口，28度我都不敢跑了，花女神32度还跑得欢。