热身一个迈也许不够,冷却三个迈有点多。
贴子里说2迈马速
我肯定被小精灵前一周20迈一串儿4的数据吓坏了
别紧张啦!记着一条,20迈轻松跑后10K比赛。祝你周日比赛成功!
好的好的,记下了! 我很担心一冲动就控制不好呼吸~
哈哈,我那是停了无数次跑出来的。 不好意思吓着你了
你你你,我要吃三个球的冰淇淋压压惊!
火眼金睛,,, 热身前面还有,没打表;冷却就一迈; 三迈换了个场地和新手跑坡了,算慢跑放松
小眼睛精灵
2024-10-03 12:57:39贴子里说2迈马速