不清楚步频到底怎么算的或者哪里我没设置好，俺只有两小短腿，自我觉得步幅度也没法大，在尽量提高步频
步频170以上，不算低了。
180 是公认的最经济有效的步频，落花马赛的步频是208! 所以小燕子170步频的成绩是还可以大幅提高的
忘忧草燕子
2024-10-19 17:17:05不清楚步频到底怎么算的或者哪里我没设置好，俺只有两小短腿，自我觉得步幅度也没法大，在尽量提高步频