不知道这个比赛人多不多,如果很多,前面几k都会比较堵塞。会被迫压着速度跑。看你的训练我觉得mp 840没有问题。
爱自由
2024-11-15 14:29:10
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比赛时候有上下坡,有人多人少。我一般5k校正一下总时间,再灵活决定配速
比赛时候有上下坡,有人多人少。我一般5k校正一下总时间,再灵活决定配速
opthb
2024-11-15 19:08:21谢谢回复。费城马好像有3万人。正好我头两迈打算慢点。