1000米游进20分钟,这位同学说,连高肘抱水都不用,很轻松。
湖西
2024-12-02 12:36:41
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这位*想游得更快的咸鱼*同学也在学习中,他完全不用高肘抱水,100米轻松游进2分钟
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湖西
2024-12-02 13:58:16要腿不下沉,胳臂在水中前伸时,略往下斜,有让身体保持水平作用,见Mandy视频: