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我过去超怕冷，最早一批穿秋裤毛裤棉裤那种，跑着跑着气血畅通就不那么怕了

尤其开心USA 2024-12-03 18:19:05 ( reads)

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chunjingjing

2024-12-04 10:02:44

很想改变怕冷体质。你跑了多久改变的？

尤其开心USA

2024-12-06 06:34:23

转换体质是挺大的话题，跑步有8年。生娃养娃起到决定性因素，生理和体能都遇到极大挑战，饮食营养心态都很重要