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我跑完就是去温泉,把身体泡热后,适当交替泡热水1分冷水1分几个回合,然后把身体泡热回家。

fafamiV 2024-12-04 04:57:36 ( reads)

以前也不交替泡,最近几个月试试也没啥好或者不好。

跟帖(1)

尤其开心USA

2024-12-06 06:40:18

太高級了!为了温泉而跑步的跑步也是跑步。不管冷温还是热温,