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岁数大了, 麻烦自然会多一点. 我也在处理轻度皮肤发痒的问题

幕鼓晨钟 2024-12-07 13:12:00 ( reads)

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幕鼓晨钟

2024-12-07 13:14:00

办法是: 运动量在60%;每日 饮水量增加到4升以上, 其中2升为蜂蜜水. 似乎好一些