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VO2max参考一下就好。上升就信一下,降了就别管。哈哈。通常VO2max跟跑步成绩没有直接关联。静息心率高了,注意休息

oghost 2024-12-09 14:25:55 ( reads)

跟帖(1)

Multi-Sports

2024-12-09 16:04:37

好!听鬼兄的!:D