运动、饮食、长寿之道, 中庸
幕鼓晨钟
2024-12-11 09:02:36
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不偏是中, 不易是庸.
操作上说
运动的多样化, 有节奏简单的饮食
是中庸.
中庸是心法, 当然应该用于生活.
不偏是中, 不易是庸.
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运动的多样化, 有节奏简单的饮食
是中庸.
中庸是心法, 当然应该用于生活.