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抱抱吧。没训练马拉松的经验。

羽绒服 2025-01-27 14:51:36 ( reads)

跑步的计划跟过,都跟不下来。不知道这让你舒服点不?主要觉得就是那些intervals跑,跑了就累得不行。

跟帖(3)

小眼睛精灵

2025-01-27 15:14:27

谢谢安慰,间歇累,tempo也累,长跑更累,哈哈

Waterchase

2025-01-27 16:34:48

想象不出来。 身心累了就歇一下,缓过来再练吧

小眼睛精灵

2025-01-27 17:41:27

嗯,歇一歇,盼望春天到来。