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如果身心疲惫,有可能overtrain了,先把各种速度跑停了吧
马踏飞舟
2025-01-27 16:13:00
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跟帖(1)
小眼睛精灵
2025-01-27 17:40:59
感觉overtrain的可能性不大,跑量比我以前训练少。你说的对,我这周砍掉速训试试
小眼睛精灵
2025-01-27 17:40:59感觉overtrain的可能性不大,跑量比我以前训练少。你说的对,我这周砍掉速训试试