我看到的正好相反，夏天的时候饮料事先冻住，结果没法喝，哈哈

落花飘零 2025-02-14 09:29:07 ( reads)

death ride的时候，我一个同伴怕天热，事先把饮料都放在冰箱里冻住，结果第二天早上五点就开始骑车，很冷，她很久都没法喝水。。。

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我上面说了。怀疑她的饮料里有糖

肯定有。有啥运动饮料是没有糖的啊，我又落伍了

冬天的地方为了防冻就选0糖的。很多。也可以自己配,可以选 zero sugar sports drink powder.

这是我常用的两种粉末

0糖的是不是加了代糖？代糖太难喝了

我要有选择，也不喝代糖。真糖还能给我一点能量。