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谢谢开心妹妹的分享。恭喜祝贺弟弟攀岩取得好成绩!你的总结和感悟都挺好,有经验,也有教训。我觉得你需要好好地加强LR训练。
广陵晓阳
2025-03-13 16:31:12
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跟帖(1)
尤其开心USA
2025-03-13 17:07:05
好,晓阳姐,认真LR!昨天看您的LR数据,差不多的配速心率真好,我还很缺练
尤其开心USA
2025-03-13 17:07:05好,晓阳姐,认真LR!昨天看您的LR数据,差不多的配速心率真好,我还很缺练