文学城论坛
+A-

谢谢开心妹妹的分享。恭喜祝贺弟弟攀岩取得好成绩!你的总结和感悟都挺好,有经验,也有教训。我觉得你需要好好地加强LR训练。

广陵晓阳 2025-03-13 16:31:12 ( reads)

跟帖(1)

尤其开心USA

2025-03-13 17:07:05

好,晓阳姐,认真LR!昨天看您的LR数据,差不多的配速心率真好,我还很缺练