我博客里也有我吃什么，关键是不要买processed food.自己做饭可以随便吃，自己也舍不得对自己下油盐糖狠手。而且

让理想飞 2025-03-17 00:57:07 ( reads)

我比较懒，煎炒烹炸嫌麻烦，切肉，切丝都嫌麻烦，很多是instant pot 一锅出

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